О репродуктивном здоровье своих дочерей матери должны задумываться еще во время беременности
Количество будущих яйцеклеток закладывается внутриутробно, поэтому от образа жизни матери зависит формирование репродуктивной системы дочери.
Личная гигиена
За гигиеной девочек дошкольного возраста должны следить родители. Очень важны ежедневные купания, своевременная смена подгузника. Детское белье необходимо стирать специальными средствами.
Девочку школьного возраста нужно научить правилам гигиены наружных половых органов, пользованию туалетной бумагой, общественным туалетом, приучить к ежедневной смене белья и колготок.
Как обсуждать «неудобные» вопросы
- обсуждение вопросов полового созревания должно быть в спокойной обстановке
- не выкладывайте всю информацию сразу
- поговорите о том, что меняется в организме девочки с началом полового созревания, о первой менструации и гигиене
- разговор не должен вызывать у ребенка чувство страха или тревоги.
- если Вам сложно поговорить самим, обратитесь к специалисту
Своевременные визиты к детскому гинекологу
Профилактические осмотры гинекологом проводятся в 3, 6-7, 12, 14, 15, 16, 17 лет включительно.
Поводом для обращения к врачу могут стать:
Покраснения, высыпания, образования на наружных половых органах, выделения из половых путей, боли в животе, изменение формы и величины живота, нарушение менструального цикла.
Вредные привычки и репродуктивное здоровье
Курение сигарет с раннего возраста вызывает снижение количества фолликулов, в которых созревают будущие яйцеклетки.
Употребление алкоголя может способствовать рискованному сексуальному поведению, ранней беременности и заражению инфекциями, передаваемыми половым путем.
Для сохранения репродуктивного здоровья и построения полноценной семьи в будущем важно:
- Доверительные отношения с матерью
- Привычка вести здоровый образ жизни
- Интеллектуальное и духовное развитие
- Воспитание любви к себе
- Умение выстраивать свои границы и уважать границы других людей
251-00-33 (круглосуточно, анонимно) — Телефон доверия Консультативно-диагностического центра репродуктивного здоровья подростков «Ювента»
